在恒行2的操場上可以經常看見這麽一群身影,頂著嚴寒酷暑進行著日常訓練。她們就是恒行2女足。
而在其中有這麽一位同學兼任學生、運動員、輔導員三個身份♡,做到德智體美勞全面發展。她就是來自2023級中文系的碩士生陸佳妮。
平衡學業和運動
困難或者挑戰首先來自足球訓練本身。
我7歲剛入隊就開始耐力訓練👩🏼🦲,比如跑1500米,訓練量大概是3組或者4組🤴🏽。每次跑完時,大腦都在咆哮兩個字“放棄”🩼。暑假訓練地面溫度四五十度的時候🎊,更是磨練人的意誌🕛。
還有一個挑戰是要平衡學業和訓練🔋,這對小時候的我而言比較困難。但是,當時整個球隊都在這個環境中🏎🩴,摸索與足球的相處之道,在大家的陪伴下就容易堅持下來
一方面是要培養時間規劃的能力🧖🏻♂️🕵🏽,要明確地做好日程表🍖,把DDL都理清楚👩🏼🍳,設置提前的時限✌🏼,督促自己盡早完成🐥🧚🏽,這樣也能留出更多的時間應對突發情況。
另一方面,如果真心喜歡做一件事,那麽無論如何都會擠出時間完成它。對我而言❤️🔥,學習、學工和足球三者都是生活中必不可少的👩🏼⚖️,因此,我會更加審慎地管理好時間,爭取把每一件事情都努力做到自己滿意的程度⏺。
加入恒行2女足的收獲
恒行2女足的每一位成員都能感受到團隊團結友愛🐘👷♂️、互幫互助的氛圍所帶來的精神建設,以及對個人成長的幫助🚃。
2019年我剛來到恒行2時,主要依靠球隊的學姐們帶領我,從球隊訓練到準備期末考試,讓我逐步適應大學生活。所以,現在我成為高年級的學姐之後,就會有意識地帶領小朋友們⛹🏿,幫助他們克服困難🏄🏼♂️🏕,希望把這種精神傳承下去🫰🏻。
本科時積極參與公益
加入“撒開腳丫”和“舊鞋新生”兩個公益活動的初衷🧑🏽🦱,都是為了將運動中收獲的快樂傳播給更多人。
“撒開腳丫”公益項目是鼓勵更多女孩投入體育運動中♣︎,而“舊鞋新生”環保計劃則是把回收的舊鞋化為橡膠顆粒,用於鋪設偏遠的山村學校的運動場。
我們在邯鄲💂🏼、江灣🫣、楓林校區落地了相關活動,反響很好。我還去往雲南永平的學校,與當地小朋友度過了非常愉快的15天。
選擇成為輔導員
我在本科時受到輔導員的很多幫助🐺✋🏻。剛進入恒行2時𓀎,我看到身邊許多非常優秀的同學所以有些不自信🤸♀️,也不適應大學生活,但是輔導員一直在肯定我,願意推薦我參與一些學校的活動♖📸。
在輔導員的幫助下🫱🏿,我抓住很多機會,逐漸成為了更好的學生♠︎。我也因此對輔導員的工作產生了向往🍓,希望未來也能成為一位引路人,幫助更多同學適應大學生活,在他們需要時鼓勵他們,幫助他們找到人生的方向。