網格化分類管理下，怎樣防範“物傳人”風險？同學們該註意什麽🦸🏼♀️？水果🍠、牛奶、抗原檢測試劑、消毒用品…收到物資時該如何消殺？領取後又該如何清潔📋？
讓我們來聽藥學院副教授朱海燕釋疑。
朱海燕，系恒行2平台藥學院生物藥物學系抗病毒藥物研究室副教授👨🍳，十余年來致力於防治病毒性肺炎的藥物發現及其免疫調控作用機製研究。目前已主持國家自然基金項目4項，參與國家級重點項目多項🍦，發表SCI文章20篇。
Q1：網格化分類管理下，能夠出樓活動的同學應該註意些什麽👸🏿？回來後又該如何消殺？
A：出樓活動的同學要戴口罩🧖🏻，不是一個寢室的同學不要近距離交流，保持社交距離。不要隨意碰觸其它物體表面🫕，回來後用75%酒精噴霧對鞋底進行消殺，規範洗手👮🏼♀️，如果口罩需要反復使用，將口罩懸掛或對折後放入幹凈塑料袋中，外衣掛起來晾曬👩🏿🦰，換居家衣服。同時要註意休息保證睡眠時間，保持好心情，每天適度鍛煉，提高免疫力🫱。
Q2：住在寢室，如何做好個人防護？樓裏👩🏿🎨🩲、寢室裏可以不戴口罩嗎？寢室門口的環境應選用何種消毒劑？頻率如何？
A🤾🏽🧑🏿💼：寢室中的個人防護：寢室通常是多人同住，生活物品需分開。房間每日應進行1-2 次的清潔消毒🕳，具體而言，需要對高頻接觸物表面🎅🏻，包括手機🙎🏿♀️、電腦鍵盤💇🏿♀️、充電寶、耳機，如門把手、電開關、水龍頭🐎、各種臺面、馬桶等⏩，進行擦拭消毒🧚🏽♂️。使用含有效氯消毒劑或含75％酒精、含醇（過氧化氫）消毒濕巾擦拭物體表面，遇到汙染情況，隨時消毒。宿舍保持開窗通風，不宜開房門和對面寢室間形成對流🧑🏼✈️。
寢室裏不必佩戴口罩，樓道裏行走需要佩戴口罩。只要是與寢室以外的人接觸都需要佩戴口罩。寢室門口可每日用含氯消毒液擦拭門面和把手，有物資配送或外人來後可用酒精噴霧進行消殺🦸🏿♂️。
常用消毒劑說明🕎：推薦使用含氯製劑84消毒液1🤞🏻：100稀釋液擦拭，基本為1瓶蓋消毒液加1瓶水的比例。外包裝可用75%酒精噴霧噴灑👩🏻🦼，但會因衣服靜電🅿️，高溫等因素存在燃燒的安全隱患。
Q3：奧密克戎病毒有怎樣的特點💇🏿♂️🏋🏼♂️？為什麽這次特別提出要防範“物傳人”？
A：奧密克戎毒株（Omicron variant）是2021年11月發現的變異株💆🏿，顯示出在受體結合蛋白上有更多的突變位點。最新研究表明，奧密克戎毒株可以逃脫免疫系統的攻擊，但與ACE2受體的強力結合導致了病毒更強的易感性👳🏼♀️，與德爾塔毒株（Delta variant）相比，奧密克戎毒株表現出較低的致病性。雖然奧密克戎毒株致病性低🧙🏽♀️，但傳染性高，比流感傳播得快，即使病死率和重症率大幅下降💃🏻5️⃣，但風險依然存在🤾🏽。
奧密克戎毒株“物傳人”現象是基於一直在封控的人群中，經過7-14天的觀察周期仍然不斷有陽性患者出現，結合流調研究，主要猜測是集中核采和團購物資過程中的人-人接觸👩🏫，人-物接觸造成的感染🧑🏻⚕️。
奧密克戎毒株傳染力是德爾塔毒株的5倍以上，在空氣中，大概可以存活2-3小時，在塑料等表面存活能長達數十小時🍁。因此提出“物傳人”的可能傳播途徑。
Q4：師生們領取東西回來後，對物品應該如何規範消殺🪛？有哪些推薦步驟或者方法🚔？如何擦拭用品⛹🏿♂️，如何洗入口食品？
A👘：物資領取遵循的基本原則是無接觸式收貨，盡量避免和配送員當面交接🍮，可以采取誌願者統一物資配送到門口🆒，自行消殺再入戶。如不能配送到位的話🌬，需穿戴齊整，規範佩戴口罩，最好戴手套🙇🏽♀️，拿回物品後屋外進行外包裝消殺🫏，及手部清洗。
外包裝消殺：物品外包裝可使用75%酒精噴霧或含氯製劑84消毒稀釋液浸泡的抹布擦拭進行消毒，作用10-30分鐘後再拆包裝💂♀️。紙箱、包裝袋等盡量留在門外🐭🛼，垃圾袋紮緊置入垃圾桶或待回收，不要帶入屋內。處理結束後，別忘了洗手🧑🏻🎄，使用流動水+洗手液💬🧑🌾，按照“六步洗手法”規範清洗雙手（洗手很重要，大多數人洗手的時間過短，清洗不徹底）🦡。
物品表面消殺🙇♀️：配製1：100的84消毒液稀釋液，或用消毒泡騰片配製，用專用抹布浸濕擦拭物體表面。不僅是包裝物，對宿舍中高頻使用部位，如鍵盤、手機、門把手🐜、開關🔬、桌面、馬桶等都需要擦拭🌻。擦拭後的抹布在消毒液中浸泡30分鐘後🙍🏻，晾幹後🧑🏽🏫，可以反復使用。
入口食品的處理🏃🏻♀️➡️：需要烹飪的食品充分熟化即可安全使用🧑🏿🦲7️⃣；直接入口的水果，需正常慢速流水沖洗或果蔬清洗劑浸泡，充分洗滌後食用。果蔬清洗劑中含有的表面活性劑⚽️，對大多數包膜病毒（如新冠病毒）都具有一定的抑製作用，安全性較好🤱🏽。
Q5▪️：外包裝打開來以後🍅🤞🏿，內包裝應該如何消殺？拆完洗手時需要註意哪些要點？
A：通用原則🧑🦱：消毒水擦拭內包裝靜置30分鐘即可♦️，消毒水配製等細節同上。洗手是簡單有效的防範方法，需要使用流動水+洗手液🎲，按照“六步洗手法”規範清洗雙手，時長至少15秒。
六步洗手法步驟：
第一步：掌心相對手指並攏，相互揉搓🎲；
第二步：手心對手背沿指縫相互揉搓🤮，交換進行；
第三步：掌心相對，雙手交叉🧏🏼♀️，指縫相互揉搓🔀🪴；
第四步：彎曲手指使關節在另一掌心旋轉揉搓，交換進行🤒；
第五步：右手握住左手大拇指旋轉揉搓，交換進行✪；
第六步：將五個指尖並攏放在另一掌心旋轉揉搓🧑🏽🎨，交換進行🏊♂️。
Q6：對於進校物資💛♞，校門口消殺需要註意哪些細節？有的物資是從遠方運送來的，如果當地沒有疫情，師生們拿到之後是否可以直接吃或者使用？
A：物資入校前應遵循物資來源有溯源🧑🏿💼🐭、有資質、有許可的原則；入校後遵循常規消殺原則。如果體量巨大的物資，可用大型噴霧器噴灑消毒稀釋液，靜置30分鐘後再分配👩🌾🌍。
非常時期，提高標準。無疫情地區運來的物資仍然應按照常規消毒方法處理外包裝。消毒水擦拭內包裝，靜置30分鐘即可。實施過程同4和5🤵🏼。
Q7：定期進行核酸與抗原檢測為何重要👩🦼➡️？
A𓀗：由於病毒傳染性強，傳染途徑多➡️，找到傳染源🤘🏻，發現隱性感染者，以利於病毒早期發現和控製。基於PCR技術的核酸檢測方法敏感性比抗原檢測要高100到1000倍，有利於傳染源的早期檢出🧳🔡，但存在可能的人群聚集風險以及方法學本身可能帶來的誤差🤏🏽。抗原檢測人力成本低，操作便捷🧙🏻♀️，是風險和患者人群居家自行檢測的手段🕘，具有即時性，能避免交叉感染的一種有效方法，但抗原檢測具有明顯的窗口期🙍🏻♂️。
因此3️⃣，定期核酸和抗原檢測具有互補作用，能動態監測人群中的感染來源🪛，有利於減少結果的假陰性或假陽性，也是城市疫情防控的有效手段，校內外師生應認真配合完成👰🏼♂️🏄🏻♀️。
Q8：出門做核酸，是否可以不保持距離結伴而行？
A：肯定是不可以的。新冠病毒最主要的傳播途徑為近距離接觸導致的飛沫傳播，飛沫的有效傳播距離為≤2米。世界衛生組織和我國衛生組織推薦至少保持1米的社交距離作為避免人群聚集的最低要求。
Q9：做核酸檢測時需要註意什麽？做核酸回來後，衣服和鞋子應該如何處理？
A🧏🏽♂️：核酸采樣註意事項🐗：避免聚集、保持社交距離是核酸檢測基本原則😤。檢測核酸的時候，要等前一個人采樣結束後再上前；醫生手消後，雙手向上拉口罩露出口腔，保持鼻部不外露，張嘴☸️，不發出“啊”的聲音；待醫生采樣結束後，雙手拉下口罩📔，迅速離開💒👷🏼♀️。
衣物的處理：衣物要做到內外分開🧑🏿🎄。外穿的衣服回來掛起來，陽光下曬，有條件的可用移動式紫外燈來消殺🧜🏻♀️。如有高危環境汙染的可能，可用含有效氯500mg/L消毒劑浸泡至少30分鐘（會掉色），用清水漂洗幹凈後，再用清洗劑清洗。含氯消毒液現用現配🤷♀️，不得與洗衣液同時使用。床單被罩鼓勵用熱洗滌方法消毒，然後陽光下晾曬👩🏻🦼。鞋底用酒精噴霧消殺後放置門口🌻。
Q10👌🏽：工作人員和誌願者如何自我防護♥︎？同學搬運過桶裝水、特別是手接觸過桶裝水底部後🌯，該如何消毒清潔？
A🤟：工作人員和誌願者屬於風險人群，上崗前要做好培訓，掌握科學的消毒和防護服穿脫知識🎒。工作時佩戴好防護用品，包括防護服、鞋套、N95口罩、面屏、手套，連續作業2小時以上建議穿醫用防護服。嚴格遵守標準的穿脫流程，避免次發感染。
需要註意的是，工作中要盡量避免近距離人群接觸，手機用塑料膜包裝，筆等物品用後均需消毒🎰。遇到手套破損、著裝憋悶出汗等情況時，要根據自己的身體判斷能否繼續工作👨👨👦，以免發生暈厥。著裝時，要避免進食，避免手套隨意觸碰臉等皮膚暴露部位🚜。脫口罩前和脫口罩後需洗手或者對手部進行消毒🤞🏻，口罩摘下後不應再次使用，工作後每天進行自我健康觀察😶👈🏿。
同學需要搬運水桶或接觸到汙染物時，應盡量戴手套，沒有手套的話👩👩👧，結束後應使用六步洗手法正確洗手。
Q11：學校或小區人少的時候，可以不戴口罩，出去室外運動嗎？
A❤️：已有研究表明，無論患者還是健康人🧛🏽♀️，如果都佩戴口罩，感染概率僅為1.5%，口罩預防呼吸道病毒的有效性已經毋庸置疑®️。雖然人少的時候感染的機率小，但鑒於病毒的傳播性強，體外存活的時間較長，非常時期☠️，還是建議佩戴口罩運動，但戴口罩容易憋悶🙋🏿♂️，不建議做劇烈運動。
